Laufen

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2008 Laufen an der Ahr; Von der Quelle bis zur Mündung.

Nach dem Erftlauf am 24.11.2007 hatten wir über einen weiteren Lauf an einem der Eifelflüsse nachgedacht.
Die Ahr entspringt in Blankenheim und ist ca. 89 Km lang. Hier ein Link zu Wikipedia: Die Ahr.
Dort entlang zu laufen ist bestimmt auch schön, so dachten wir. Einen Teil der Strecke, vor allem die Gegend um Altenahr, kennen meine Frau und ich schon recht gut.
Auf dem Rotweinwanderweg sind wir schon zweimal gejoggt. Man hat herrliche Ausblicke.
Hier ein Link zu einem Bericht über eigene Expeditionen an der Ahr.

Der Lauf fand am Samstag, den 20.09.08, statt!

Hier der Bericht über den Lauf an der Ahr von der Quelle bis zur Mündung.

Start: 6:00 Uhr!

Nach dem Lauf konnten wir uns im Thermal-Freibad Sinzig-Bad
Bodendorf (Nähe Ziel) frisch planschen!


Der Organisationsplan lautete:

- Wir führen einen Gruppenlauf, keinen Wettkampf durch!
- Transport der Sachen ?
- Eigene Anreise, kein Rücktransport zum Ziel!
- Keine Haftung für Sachschäden, Diebstahl oder bei Verletzungen.
- Gelaufen wird auf eigenes Risiko, Verpflegungsleistungen auf Umlage (wird noch abgesprochen).
- Unterkunft am Abend vor dem Start könnte eine Jugendherberge oder Gaststätte im Quellgebiet der Ahr sein (siehe unten).
- Verpflegungstände werden durch Angehörige organisiert (meine Frau hat schon Bereitschaft bekundet!)
- Verpflegungspunkte werden noch benannt. Außerdem kann am Samstag unterwegs eingekauft werden.
- Mitnahme von Taschenlampe und Trinkrucksack oder Flaschen erforderlich.
- Startzeit wird ca. 6:00 Uhr sein.
- Start siehe unten.
- Ein Zeitfenster von ca. 9 h sollte ausreichen; Ankunft bis ca. 16:00 Uhr!
- Die Länge des Ahrradweges beträgt 81 Km (nach Achim Bartochek).
Die Laufstrecke wird sicher länger sein ! Mit Google Earth grob vermessen komme ich auf ca. 85 Km.
Wir werden ab Altenahr auf dem Rotweinwanderweg laufen! (keine spezielle Streckenmarkierung für den Lauf!)
- Laufbegleitung durch Läufer oder Radfahrer auch auf Teiletappen ist möglich.
- Priorität hat natürlich die Selbstständigkeit der Läufer.
- Start, Teilstrecken und Ziel werden meine Frau und ich vorab anfahren und erkunden.
- In Sinzig - Bad Bodendorf gibt es ein Thermal-Freibad.
Im Sommer ist es von 7:00 Uhr bis 20:00 Uhr geöfnet.Hier könnten wir duschen!
- Vom Ziel in Remagen - Kripp fahren regelmäßig Züge nach Blankenheim (Fahrzeit ca. 2,5 h) zurück.
Oder man übernachtet nach dem Lauf in Remagen und duscht dann dort.
- Da meine Frau und ich mit dem Auto unterwegs sind und Helmut schon fest zugesagt hat, haben wir noch eine Mitfahrmöglichkeiten frei!

Start, Versorgungspunkte und Ziel:

- Ort Strasse/Schnittpunkt Ahr Bemerkung
Start Blankenheim An der Ahrquelle Die Quelle befindet sich in
Blankenheim
VP1 Müsch Ahrstraße Länge Teilstrecke ca. 24 Km
VP2 Dümpelfeld Ahrstraße Länge Teilstrecke ca. 19 Km
VP3 Mayschoß (Änderung) am Rotweinwanderweg/Dorfstraße Länge Teilstrecke ca. 21 Km; ab Altenahr
auf dem Rotweinwanderweg
VP4 Ahrweiler Georg-Kreuzberg-Straße
(Nähe Kaiserin-Auguste-Viktoria-Park)
Länge Teilstrecke ca. 14 Km
Ziel Remagen-Kripp Ahrmündung Länge Teilstrecke ca. 11 Km



Wer mitmachen möchte meldet sich bitte per E-Mail (auf max. 10 Teilnehmer beschränkt!): E-Mail an Jörg Segger


Bisher wollen teilnehmen:

Name Vorname Verein Bemerkung
Hardy Helmut LT Beverau Eifelsteiglauf2008
Bartels Marco Verein ?? gemeldet am 17.03.2008/
nicht teilgenommen
Segger Jörg Passtschon 98 Startseite J. Segger
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Vorschlag UNTERKUNFT:
(bei Bedarf bitte selber buchen)
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Jugendherberge Burg Blankenheim
Der Preis/Person beträgt 21.- Euro.

Adresse:
======
Die Jugendherbergen
Deutsches Jugendherbergswerk
Landesverband Rheinland e.V.

Jugendherberge Burg Blankenheim
Burg 1
D 53945 Blankenheim
Tel.: ++49 2449 9509 -0
Fax: ++49 2444 9509 -10
E-Mail an: burg-blankenheim@jugendherberge.de
Internet: Jugendherberge Blankenheim

Letzte Änderung: 28.03.2008/ /11.10.2009)
© Joerg Segger