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machigerMarathonAachen (maMA)
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| Die Läuferjugend hat auch am Laufende noch genügend Kraft! |
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Helmut, seine Frau und einen Lauftreffteilnehmer habe ich zufällig getroffen.
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Der 10. maMA
Am 22.03.2023 fand der 10. maMA statt.
Diesmal musste ich unbedingt dabei sein! Zeitlich passte alles.
Kurzfristig habe ich den Trainingsplan für die Wochen danach angepasst.
Die Vorbereitung für mein zentrales Laufvorhaben in diesem Jahr: Den Rennsteiglauf!
Die Ausscheinung für den maMA gibt es hier:
Pfadsucher HP.....
Ich dachte mir, dass man sonntags was anderes vorhaben könnte.
Ausruhen zum Beispiel.
Nach einem ausgiebigen, gemeinsamen Frühstück bin ich Richtung Aachen gefahren.
Meine Frau hatte genug eigene Vorhaben.
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| Nicht so schlammig wie die Jahre davor. |
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| Nix vom Läufer: Tierschädel gefunden. |
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So fuhr ich allein.
Unser Hund Floyd trainiert zwar fleißig mit, die 47 km wären doch zu lang für ihn.
Ich war zu früh am Treffpunkt.
Aber Eva war sogar vor mir da.
Dann sah ich Helmut und Martine heranlaufen.
An seinem Lauftreff gesellte sich ein Läufer dazu.
Wir begrüßten uns herzlich.
Kurz darauf liefen die drei weiter.
Dann kam Rainer.
Wir hatten uns lange nicht gesehen!
Nach einem Gruppenfoto wurde gestartet.
An der ersten Steigung schnaufte ich schon.
Es war länger her, dass ich in voller Ausrüstung gelaufen war.
Wie immer hatte ich zu viele Sachen dabei.
Nur bei Gel und Riegel für unterwegs hatte ich mich verplant!
Gleich am Anfang gab ich kund, dass einige Späße des Laufes von mir ausgelassen werden.
Kein Problem!
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Ich bin oben herum gelaufen.
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| Steine im Bach. Kein Waaten im Wasser! |
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Auch mal flach. Dann sucht man
sich auch schon mal Hindernisse!
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Es war ziemlich warm. Also darf gebadet
werden! In der Inde.
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Die Bachbettwaater kommen. Ich verzichtete auf das Bachbett!
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Die Strecke war diesmal nicht so matschig, da es lange nicht geregnet hatte.
Warm und sonnig war es. Angenehm zu laufen.
Den Straßentunnel mit Bach ließ ich aus.
Oben über die Straße geht ja auch. Spaß hatte ich so genug. Bei schwierigem Gelände musste man aufpassen, nicht hinter Brombeergestrüpp einzuhaken. Einmal stürzte ich und fiel weich.
Wir liefen schnell auf guten Wegen.
Genug Steigungen gab es.
Die beiden Veranstalter bauten kurzfristig neue ein!
Es war klasse!
Zeit für Gespräche.
Dann die schönen Wege und Aussichten.
Wir hatten eine tolle Zeit!
Vielen Dank an alle Teilnehmer und Unterstützer!
Letzte Änderung: 24.03.2025 (I. Korrektur)
© Joerg Segger
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